口腔溃疡吃什么呢

      多食含锌食物，以促进创面愈合，比如动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、等。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡的愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、萝卜、白菜、菠菜等。多喝开水，尽可能避免刺激。忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。饮食要稀软、易消化。
      

      你好，其实没有想象的严重，口腔溃疡的诱发多跟长期饮食不节上火，机体缺乏维生素，内分泌失调等因素有关。可在医生的指导下使用维生素。平时要多喝水，多吃水果蔬菜补充维生素，少吃辛辣食物，避免上火，另外要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。