健康咨询描述: 不能久坐,腰坐久就会酸,还有腰椎间盘突出,这两年头靠前面中间头发掉很多,精神不好,记忆力差很多,我觉得这是肾阴虚,请问主任怎么调理
腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗,即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决,但容易复发。也可以手术,但手术创伤相对大一些,恢复时间长。也可通过介入解决,介入方法是通过一根细针穿刺病变椎间盘进行治疗,具有微创、疗效确切,恢复时间短等特点。
您好,中医认为此症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致,故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴,散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛,同时辅以饮食壮腰补肾,以达到标本兼顾目的。
日常注意:
1、多休息,不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
以上是对“腰酸掉头发,精神不好,腰椎间盘突出,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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