更年期综合征，失眠焦虑，抑郁
健康咨询描述： 大概半年前发病。从一个亲人去世后，参加他葬礼，晚上回来做了个噩梦，以后天天失眠，出虚汗四肢无力，去医院检查说是更年期综合征。心态很差，总说活不过今年，身上有意点不舒服感觉全身是病。现在话变少了一说话就是自己的病。家人和她说什么都不相信。吃了3个月的中药还是没什么好转。
想得到怎样的帮助：这是什么情况，到底要怎么治疗才可以治好。麻烦医生了。
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你好，禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。
你好，这种情况在中老年人当中比较常见，一般在一些生活事件的诱因下产生，主要是以情绪不佳伴发躯体不适，过份担心等为临床表现，有些中药对于改善上述症状有效，但起效一般比较缓慢，目前对于此类疾病，推荐以西药治疗为主，建议至当地精神科或心理科就诊，及时治疗对于疾病的结局有帮助。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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