健康咨询描述: 最近睡觉的时候总是出很多汗,也不知道是怎么一回事,还容易做梦。
病情分析:
考虑是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关的。
指导意见:
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,谷维素,维生素B6.
病情分析:
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,与平时的饮食生活心态有关。
指导意见:
关键在于自己的调整。合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,避免受凉熬夜劳累,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态。
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