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孩子如果偏食在饮食方面需注意些什么呢?

男 | 6岁 2015-02-09 08:23:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 我儿子从小就比较胖,他很乖,从来都不挑食的,每次吃饭时都吃不少,可是这阵子不知怎么了,孩子偏食得厉害,每次吃饭都是不吃这不吃那的,这让我很烦心啊,不知道要怎么办才好了。

想得到怎样的帮助:我想问问孩子如果偏食在饮食上需要注意些什么呢?

医生回复区

xfxfhx
xfxfhx 其他 帮助网友:29838称赞:85
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2015-02-09 08:24:21 我要投诉

      您好,孩子厌食挑食偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,适度游戏,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。
      

阴天要下雨了
阴天要下雨了 其他 帮助网友:27724称赞:109
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2015-02-09 08:36:03 我要投诉

      你好,对于你说的情况考虑,孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
      

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