被晒黑的皮肤怎么美白？

      您好，黑色素的生成是由于酪氨酸的氧化，在氧化过程中如果有抗氧化剂这个氧化过程就会被阻断，这样黑色素就生成不了了。可以多吃点含维生素c多的水果比如菠萝，草莓，杨梅等，也可以每天口服维生素c600mg，也可以达到美白的功效。
      

      你好，这个病必须听从医嘱，能美白的方法有淘米水洗脸，注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.牛奶涂脸，吹口哨，吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。