我得了抑郁症应该注意什么？

      你好，抑郁症是一种情感障碍性疾病.调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，
      

      你好，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。有条件的话去看看心理医生吧。
      

      烦躁这类心理疾病，药物建议考虑半日胺氧化酶抑制剂或乐元等，但药物方面疗效并不乐观。可考虑先找一家心理康复暗示健康中心去做个心理分析再说。Fp
      
      以上是对“我得了抑郁症应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！