健康咨询描述: 医生你好,我今年23岁了最近总是感觉眼睛视力模糊,看不清东西,到医院测试了一下原来是患了近视眼,想咨询一下近视眼该怎么来调节比较好呢?
想得到怎样的帮助:近视眼要怎么来调节的好?
你好,首先要了解自己是怎样得近视眼的。如果仅仅是用眼不当要赶紧调整用眼睛的方法。改变不良的习惯。还要加强运动和营养。适当活动眼睛的周围的穴位和肌肉。学会适当的放松和调节情绪对于眼睛近视都是有帮助的。
你好,治疗近视,首先要观念正确,其次是方法得当。近视配镜只是屈光矫正。配镜合适,不仅要验光准确,更需要配镜配镜的原则,同时不能过分依赖。改善自身裸眼视力,才能有效控制度数发展、需要配合针对性的治疗手段
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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