健康咨询描述: 我儿子体质虚不是一天两天了,从2岁多开始就一直爱生病,孩子经常感冒,我们大人再注意也没办法,不知道还有别的办法能改善孩子体质吗?不想给孩子吃药呀。
想得到怎样的帮助:请问针对孩子体质虚有啥好的办法吗?
你好,多注意保暖,孩子大了,可以让孩子适当的进行活动一下。不要因为孩子体质虚弱就不出门,多活动可以强身健体。另外,注意保暖,多吃水果和蔬菜。还要和一定量的水。
指导意见:
孩子和老年人的体质本身就是比较差的,所以容易出现感冒,发烧等情况的,建议你可以给孩子吃点玉屏风颗粒,调理一下,同时可以流感季节注射乙肝疫苗的,平时给孩子多喝水,多吃蔬菜和水果
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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