糖尿病病人多吃什么好呢？

      你好，糖尿病人要多吃全麦面包、燕麦片、荞麦面等杂粮主食。吃西红柿、青菜、冬瓜、西葫芦等含糖低的蔬菜。多吃玉米、小麦、白菜、豆类制品等纤维含量高的食物，促进身体的糖代谢。多吃大蒜、鱼、香菇、芝麻等富含硒的食物，能降低血糖；多吃排骨、虾皮、牛奶、海带等钙含量高的食物，缓解糖尿病情加重。
      

      你好，1、饭吃8成饱；2、多吃青菜，每天一斤；3、晚饭少吃，不吃肉类，可吃鱼；4、水果在两餐间吃，依苹果、西瓜、猕猴桃、小番茄等。糖尿病人啥都能吃，但不要多吃，注意运动，每天走1万步，可分早晚。禁烟酒！不吃药也能好。吃药就吃“格列奇特缓释片”。