健康咨询描述: 这几天我老是小小腹不舒服,还有白带很多的情况,我担心自己得了妇科病,就去医院检查,检查出来有附件炎,有附件炎的人平时的饮食应该注意啥呢.
想得到怎样的帮助:附件炎患者饮食应注意什么呢.?
你好,附件炎患者,在饮食上应应该注意:摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
温馨提示:
注意个人和经期卫生,经期禁止性交,避免不洁性交。
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