能够起到隆胸作用的食物有哪些

女 | 30岁 2015-02-09 10:10:27 2人回复来自

健康咨询描述：我的胸一直就很小，生孩子后又都是哺乳喂养的，现在给孩子断奶后我发现我的胸更小了，都不敢穿紧身的衣服，老公也经常取笑我，想去做隆胸还害怕有副作用，不知道生活中有哪食物对隆胸有帮助

想得到怎样的帮助：请问生活中什么食物是隆胸的好食材

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2015-02-09 10:17:05 我要投诉

你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。

乐滋滋120 其他帮助网友：27390称赞：53

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2015-02-09 10:17:28 我要投诉

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是隆胸养颜的好食材。