健康咨询描述: 摸着靠近腰部的脊椎骨好像有一小块的突出,可能是年轻时候过度劳累。暂时还没有去拍片看。现在如果网上买腰部按摩器之类的保健器物能给老人家使用吗?还有老人家的话能买什么补钙保健品比较好?谢谢。:
想得到的帮助: 网上查了好像是腰椎间盘突出
病情分析:
腰疼最常见的原因是腰椎间盘及腰椎软组织疾病,外伤,腰肌劳损等所致,常需积极治疗。
指导意见:
建议您正规的公立医院就诊,进一步完善腰椎ct及核磁共振明确诊断看是哪一种疾病目前是哪种程度再对症治疗。
您好,中医认为此症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致,故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴,散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛,同时辅以饮食壮腰补肾,以达到标本兼顾目的。
日常注意:
1、多休息,不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
4、天冷穿厚点衣服,防寒保暖。
以上是对“家里老人家的腰骨容易酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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