有问必答网儿科小儿内科 → 偏食患者应在饮食注意什么呀?

偏食患者应在饮食注意什么呀?

男 | 9岁 2015-02-10 09:26:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 我孩子可能是由于家里人比较惯着吧,孩子想吃什么零食一般都会给孩子买,孩子最近总是吃零食,就不好好吃饭了。孩子一直这样也不好。我特来寻求帮助。

想得到怎样的帮助:偏食患者应该在饮食上注意什么?

医生回复区

zhoukou44
zhoukou44 其他 帮助网友:24306
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2015-02-10 09:34:54 我要投诉

      你好,孩子挑食偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,适度游戏,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。
      

mtmtyqyq
mtmtyqyq 其他 帮助网友:28692称赞:90
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2015-02-10 09:39:41 我要投诉

      你好,这个情况根据经验不是太严重,长期偏食、挑食,孩子容易得皮肤病、近视眼,还可能导致营养不良、发育迟缓等健康问题。家长可以让宝宝体验饥饿,随后获得饱感;进餐时间少于25分钟,每餐间隔3.5~4小时;当孩子有推开碗、哭闹、转头等行为时,家长应采取暂时隔离法,移开碗,把孩子放进餐椅不理她(他);用趣味名称称呼食品等。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
      

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