健康咨询描述: 打石膏26天了,后天拆 拆后怎么锻炼!我总去健身房 想锻炼 不知道多久能正常走路 多久可以负重锻炼 求医生为我解答:
想得到的帮助: 打石膏26天了,后天拆 拆后怎么锻炼!我总去健身房 想锻炼 不知道多久能正常走路 多久可以负重锻炼 求医生为我解答
病情分析:
这种情况考虑刚拆石膏最好不要做高负重训练,以免患处二次受伤。
指导意见:
建议最好去医院检查一下,饮食忌辛辣以及刺激性的食物,可以在家进行康复训练,不要剧烈运动。
病情分析:
从病人骨折的情况看是由于韧带撕脱导致的骨折,如果移位不大的话是不需要手术的,只要使用石膏固定,
指导意见:
然后休养两个月到三个月的时间就可以愈合好,注意一定不要活动,服用高钙片补钙多晒太阳对骨折愈合非常好,两个月以后再复查x光片,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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