腿闪了，伤到了左腿的胯骨。

      病情分析：
      您好，这种情况可能是与轻度的腰椎间盘突出有关，由于神经受压迫所以会出现沉重感，并且是在拉伸动作后减轻。
      指导意见：
      建议您最好是去医院做个腰椎的检查，治疗方法可以选择中医的推拿及复位等手法。
      

      病情分析：
      您好，这种情况是很容易导致软组织损伤的
      指导意见：
      对于这种情况，是需要适当的应用活血化瘀药物，并且涂抹芦荟胶促进发育的
      

      病情分析：
      您好，这种情况如果骨头没问题的话，最好是制动，注意休息！
      指导意见：
      根据您的描述，关节扭伤需要避免活动，可以用活血化瘀药物！
      
      以上是对“腿闪了，伤到了左腿的胯骨。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！