右肩膀很痛因为每天都是坐着的时间比较长

      考虑是肩周炎导致的，建议外贴活血止痛的膏药配合局部理疗、热敷、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免肩关节的过度运动，不能提重物，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。
      

      主要与你长时间坐着有关，因为长时间坐着的时候会使肩背部的肌肉和筋膜处于紧张状态，时间久了就会引起肌筋膜炎，就会出现明显的疼痛，所以平时要注意自己的生活方式，不要久坐，应该定时的改变体位起身运动疼痛的部位可以进行手法按摩，热敷等物理治疗也可以外用止痛的膏药。
      

      如果单纯的右肩膀疼痛，而且每天坐的时间比较长，这种情况应该检查一下颈椎是否有问题，最好拍一个颈椎片，如果颈椎问题不严重的话，要注意好局部的按摩，要避免长期坐着保持一个姿势，这样对颈椎的压力是很大的。
      
      以上是对“右肩膀很痛因为每天都是坐着的时间比较长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这种情况考虑肩部肌筋膜炎，软组织肌肉劳损等可能，建议注意休息，避免劳累受凉，久坐，长时间低头，姿势不良等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。症状明显的话，口服西乐葆或双氯芬酸钠缓释片等。对症处理，观察看下。规律作息，避免熬夜等。
      

      右肩膀很痛，因为每天都做的时间比较长，这种情况建议你适当的活动锻炼身体。这种情况规律的睡眠过一段时间看看怎么样，如果五号转到医院去检查一下，不要长期保持一个姿势。
      

      注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      

      颈椎病会引起这样的症状,中药膏药就可以治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用.
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