健康咨询描述: 看电视说我们国的这个天气情况,是有点的不太好,尤其是北京雾霾真的是特别的严重,现在是想来这里咨询一下,这个雾霾对人体是有什么样的危害,我们平常应该怎么做,才能保护好我们的身体。
想得到怎样的帮助:北京雾霾对人有什么伤害的呢?
你好,雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重,会阻碍正常的血液循环,导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外,浓雾天气压比较低,人会产生一种烦躁的感觉,血压自然会有所增高,所以建议室内运动,出去戴口罩防护。
你好,雾霾中的PM2.5通过呼吸作用进入人体,因此呼吸道首当其冲受到影响。而多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀之一;另外要给宝宝多吃清肺的食物,如黑木耳粥、猪血菠菜汤等等;还可以给宝宝多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。此外宝宝饮食要注意清淡,多吃些豆腐、牛奶等食品。哺乳期的妈妈在饮食上也需要特别注意,少食刺激性的食物。
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