呼吸困难，感觉气不够，就得深呼吸，有时还

      呼吸困难是有多种原因引起的肺部实质性病变可以引起呼吸困难，心脏性病变，也可以引起呼吸困难，胸膜，胸腔病变，同样能够引起呼吸困难，气管支气管病变，还可以引起呼吸困难，根据你介绍的这种情况看，很可能还是心理方面因素，如果你不放心的话，可以到医院做下检查，以排除其他病变。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑气虚引起，不排除其他原因引起。
      指导意见：
      根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，合理饮食，忌辛辣刺激性食物，多做户外活动，保持心情舒畅，可以暂时口服参芪五味子片观察，始终建议您及时到医院中医内科辩证治疗，祝您早日康复。