吃什么有利于青少年阴茎发育增大

      你现在的年龄发育的，多吃有营养的食物，多吃高蛋白，多食牛羊肉，牡蛎，豆制品等，忌食辛辣刺激性的食物，规律饮食，不要手淫。注意卫生，穿宽松的内裤，平时注意多运动，对于阴茎增大没有什么样的运动。

      你好，对于你所说的情况，首先你不要有手淫的不良习惯，长期手淫会引起很多疾病，会引起前列腺炎，龟头炎，泌尿系感染等，还会引起阳痿和早泄，出现性功能障碍。建议你在饮食中可以多吃些海鲜，豆制品，西红柿，胡萝卜，南瓜子等。同时要注重参加体育锻炼，要有一个良好健康的体魄。祝你身体健康。

      你好，阴茎海绵体发育七分靠遗传，三分看后天营养。你的情况可以多吃一些富含锌的食物如生蚝，海鲜等运动可以考虑做一下深蹲，可以增加睾丸分泌雄激素。
      以上是对“吃什么有利于青少年阴茎发育增大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位患者，根据你的症状描述，阴茎的大小主要是和遗传和个人体质有关系的。
      指导意见：
      阴茎的大小主要是和遗传和个人体质有关系的，建议你不要太在意这些。