健康咨询描述: 每次在上夜自习的时候眼睛就看不清东西模模糊糊,后来妈妈带我到医院检查的时候医生说我得这种病属于是近是远,屈光不正,请问这种病发病的原因是什么?
想得到怎样的帮助:近视眼屈光不正发病的原因是什么?
你好,环境因素:近眼工作,以及营养,体育运动,有机磷农药污染等因素与近视眼发病有紧密相关,因为这些环境因素可以增加眼部调节形成一定程度的屈光性近视眼。
你好,这个情况根据经验不是太严重,如果人的机体虚弱、营养不良,造成的心脾、肝肾虚弱、气滞血淤等,就极易患上近视眼。所以近视眼的饮食防治原则多为补肾益精、养肝明目、补气养血。可多吃些富含优质蛋白、钙、磷、维生素的食物,如猪肝、羊肝、鸡肝、猪腰等。多吃新鲜蔬菜,如胡萝卜、菠菜等。另外,像瘦肉、鸡蛋、大米等也须多吃。食谱上宜配用些红枣、枸杞子、龙眼、桂圆等食物。还有也可用谷精草煮汤,菊花煎水洗眼等方法进行防治。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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