体质弱的产妇吃什么东西合适

      红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。
      

      你好，体质弱患者选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多,但石榴、香蕉、大枣、红果等，患者都不应食。