健康咨询描述: 以前经常憋便导致排便反射迟钝怎么办,粪便到了直肠便意却非常弱,屁到了肛门口非要用力才能放出来且无快感:
想得到的帮助: 能通过手术治好么,或者有什么训练的方法能增强直肠反射
病情分析:
你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
指导意见:
应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
病情分析:
你的这种情况是属于习惯性便秘的表现,与平常的大便习惯以及饮食或运动等等有关的
指导意见:
建议你可以在平常需要多吃水果蔬菜,多运动避免久坐不动,并可以坚持每天多喝酸牛奶,这样更利于肠道的。。如果不行的可以直接进行中药调理更好的,具体用药需要结合舌苔脉象和其他表现综合辨证处方才行的
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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