本人从小就胖，喜欢吃面食，看到喜欢吃的就

      病情分析：
      你这个一般是要多跑步的
      指导意见：
      饮食上是不能吃的过于油腻，不然是会加重肥胖的
      

      病情分析：
      你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，
      指导意见：
      建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。
      

      病情分析：
      您好，可以吃全素的食物为好。并且加强锻炼的强度和方式为好。
      指导意见：
      建议少吃多动，加强体育锻炼，必要时去医院性激素六项检查，祝您健康
      
      以上是对“本人从小就胖，喜欢吃面食，看到喜欢吃的就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，坚持锻炼是可以练出来的
      指导意见：
      如果能够坚持锻炼，是可以减肥和锻炼出腹肌的。加油！
      

      病情分析：
      你好，这个减肥一般运动减肥是健康的
      指导意见：
      这个你就是少吃，多运动，多锻炼，多锻炼一般就是可以减下来
      

      病情分析：
      可以通过适当的锻炼和饮食控制达到目标
      指导意见：
      女孩子想减去腹部的脂肪，最好的方法是仰卧起坐