脸颊和鼻子上有斑而且好几年了用了很多方法

      病情分析：
      您好，这样的情况平时要注意防晒的，食物方面也要多样化的，多吃水果蔬菜比较好的。
      指导意见：
      不能挑食了，同时可以服用点维C的，营养也要全面的，同时可以适当补充钙锌的，保证充足的睡眠观察
      

      病情分析：
      你好，斑是指局部性的皮肤颜色改变，但无隆起与下陷。是皮肤病或某些全身性疾病的一种表现。
      指导意见：
      建议您多吃一些富含维生素C的食物，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生。维生素E可抗老化和抗氧化，可预防皮肤色素沈淀。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你脸上长斑应该是遗传导致的，建议你可以使用橄榄油涂抹长斑部位，可以帮助淡斑。
      指导意见：
      另外，在饮食方面建议你注意多吃些含维生素C丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃等，也可以帮助淡斑。
      
      以上是对“脸颊和鼻子上有斑而且好几年了用了很多方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，考虑是属于斑的皮肤改变的，与身体激素分泌等是有一定的关系的
      指导意见：
      你好建议可以通过药物祛斑等进行调节治疗的，祝健康
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于黑色素沉积导致的长斑。
      指导意见：
      建议最好去医院检查一下，可以使用淡斑的化妆品进行淡化斑痕，忌烟忌酒，多喝水，或者是使用维生素E涂抹患处。