健康咨询描述: 我自己是剖腹产了两胎,现在孩子都已经大了。但是自己的阴道变得非常的松弛,性生活的时候会觉得不是很舒服,另外还会有炎症的容易发作。想做缩阴的治疗。不知道会不会影响身体?
想得到怎样的帮助:缩阴后会影响身体吗?
你好,建议你使用缩阴运动,收缩尿道,阴道,肛门旁的肌肉,就像憋尿时的肌肉利用,每次捏合3秒,放松3秒,只要想到就经常反复训练,无论在搭乘交通工具,办公操作计算机,站着,坐着都能施行.将手掌贴在后背靠近臀部处,用力吸气,收紧背部及下阴部肌肉,再慢慢舒气.
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