健康咨询描述: 我是几年才来的月经,可是我发现,我每次例假完之后,我都很累,整个人就好像干了好多活一样,我去医院看了医生,医生说我可能是体质虚,请问我应该怎么办?
想得到怎样的帮助:体质虚怎么办?
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,首先孩子体质虚,不要过于着急,好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善,不要吃过于辛辣的食物,以清淡为主,多加摄入钙铁锌等营养物质,多加注意保暖。祝你的孩子早日康复。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
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