健康咨询描述: 对未知事物有很大的恐惧,多疑担忧不好的事情,对事情总是负面消极,害怕做不好被同学在背后议论,害怕别人在背后嘲笑议论自己,每天都控制不了自己的情绪,上课也上不好,总是在走神想别人会怎么害我以及我以后会遭遇到什么不幸,很在乎别人对我的评价,会因为某个同学不喜欢我而在心里耿耿于怀,担心每一件事做不好而被同学讨厌,很害怕去学校,害怕同学,认为以后他们都会讨厌我的,我应该怎么办
病情分析:
您好!您这样的情况是属于比较自卑的倾向。
指导意见:
需要逐渐解开心结,不要对自己没有信心,相信自己的能力,多和家人朋友沟通交流,没有什么大不了的,也别太在意他人的看法,走自己的路才是根本,祝您健康快乐!
病情分析:
其实这是心胸狭窄的表现,
指导意见:
你可以心胸大度些,多跟人交流,同时可以转移注意力。
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