健康咨询描述: 医生您好,我22岁,身高178,体重240 母亲有糖尿病,现在我空腹血糖6.9,餐后两小时血糖8.4,请问我是否得糖尿病了,我现在已经开始控制饮食,开始加强锻炼,请问我还需要注意什么呢
病情分析:
你好,根据你的血糖检查结果不是糖尿病,暂时不需要服药治疗的,
指导意见:
平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖
病情分析:
您好,空腹血糖6.9,餐后两小时血糖8.4,还不能诊断为糖尿病,可以考虑是糖耐量异常。
指导意见:
空腹血糖的正常值为3.9~6.1mmol/L;6.1~7mmol/L为空腹血糖异常;餐后血糖正常值2小时血糖≤7.8mmol/L,餐后血糖正常值2小时血糖在7.8~11.1mmol/L为糖耐量异常。现在除了控制饮食、锻炼之外,还应把体重降下来,毕竟120kg是明显高了。定期监测血糖,或者可以做一下口服葡萄糖耐量试验。
以上是对“糖尿病前期咨询,注意事项是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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