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得了类风湿应注意哪些?

女 | 47岁 2015-03-02 09:45:45 2人回复 来自

健康咨询描述: 这几天起床的时候我总是发现自己的膝关节僵硬,暖一会就会缓过来,而且活动的时候膝关节会很疼还会发出声音,检查后知道是得了类风湿,想知道平时应该注意什么?

想得到怎样的帮助:得了类风湿应注意哪些?

医生回复区

zzl5568hj
zzl5568hj 其他 帮助网友:27451称赞:88
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2015-03-02 09:48:46 我要投诉

      你好,饮食注意高蛋白饮食增加抵抗力,同时注意加强锻炼,增强身体素质;指导意见:避免风寒,注意保暖;注意劳逸结合;保持正常的心理状态;预防和控制感染
      

隆冬飞雪
隆冬飞雪 其他 帮助网友:31424称赞:156
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2015-03-02 09:50:47 我要投诉

      你好,这种情况可以根据自己的体力多做一些有意义的有氧运动,这样不仅仅可以提高我们自身的免疫力,还可以加速血液循环,有利于缓解疼痛,这样好的更快。建议患者注意保暖,不要让关节受凉。
      

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