健康咨询描述: 我家小孩一到吃饭时候就跑出去玩去了,我怎么劝说也不听话。孩子不爱吃青菜,不爱吃鱼,就爱吃排骨。因为孩子总是挑食,身体一点都不好。我想了解一下怎么才能让小孩挑食得到有效的治疗?
想得到怎样的帮助:我想治疗治疗挑食同时有哪些事项是需要注意的?
你好,不要在孩子面前谈论他的饭量,不要议论他爱吃什么不爱吃什么,更不要用许愿讲故事来引小孩吃饭。不要使吃饭成为小孩的思想负担。当然,如果小孩正正经经吃饭了,要加以表扬和鼓励。
你好,这个病情并不可怕,要注意不要吃那么多零食,要在饮食上多注意营养,在饮食上多注意吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜。可以吃一些维生素治疗。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
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