健康咨询描述: 2013年6月发型剪坏了心情极度不好一年没出过家门没有运动量.刚好那时长期大量吃辣把胃吃坏了,吃辣就胃痛拉肚子.上网熬夜乱时差小学起就这样也没有脱发我想不是这个原因.到现在快两年了头发还是没有恢复原来的厚度和发质,每次醒来头底下掉一堆.去医院查过血没有问题,头发不出油.1.心理原因2.不运动3.胃引起4.肾虚等问题.我想知道可能是哪种原因,可以恢复原来那样吗,到医院去哪科先查哪样管用,皮肤科不信我去过只让查个血不想去那了.头发仍然长的快也猛掉,现在和以前比就像没有米的稀饭
病情分析:
你好脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益,头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。此外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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