健康咨询描述: 额头和脸上有痘痘 有时还有点痒 是内分泌失调了吗:
想得到的帮助: 我该用什么要好呢
你好,根据你的描述跟脾虚,体内湿热,火气大有关系,建议你多注意睡眠充足,注意皮肤清洁,尽量不抽烟,喝酒,喝咖啡,少吃辛辣食物,多吃蔬菜,水果,冬瓜,薏仁粥,多喝水,另外也可以用亦舒堂薏仁茶,泡水喝进行调理,改善湿气更有效。
以上是对“脸上长痘痘应该怎么治疗呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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