腿肥，想要减掉腿部的脂肪，去不知道用什么

女 | 17岁 2015-03-02 18:42:49 2人回复来自

健康咨询描述：我的腿好肥想用瘦腿袜和瘦腿精油，有用吗同学说没用会充血我很矛盾又怕反弹

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张晓翠 大石桥爱尔眼科医院主治医师擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影帮助网友：66630称赞：2179

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2015-03-02 18:44:29

      病情分析：
      你好，这类精油会有些效果，但是不会很显著。
      指导意见：
      最好的办法是运动，并且经常做下肢伸展运动很重要，比如舞蹈、瑜伽等。

闫伟帅北京市红十字会急诊抢救中心医师擅长: 颈椎病腰椎间盘突出关节炎帮助网友：166757称赞：1323

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2015-03-02 18:44:47 我要投诉

      病情分析：
      减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，你所说的这种方法不建议使用。
      指导意见：
      根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，调整好心态，合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻体重，达到理想的状态并保持健康。