健康咨询描述: 我们结婚多年了,一直想要个孩子,现在终于如愿了,我们全家人都很高兴,这是我们的第一个孩子,我们在生活上要注意些什么呢,该怎么做呢
想得到怎样的帮助:老婆怀孕要注意什么
怀孕前三个月和后三个月不要做爱,性生活容易流产。可以补充一些钙剂,怀孕对钙的需求量是很高的。
指导意见:也可以喝一些孕妇奶粉,多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物,像肉类、蛋类。适当的补充叶酸。
你好,这个情况根据经验不是太严重,不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应限制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。避免感冒。饮食要高蛋白,高热量,高维生素,补充足量的叶酸,避免感冒。一开始有呕吐不适,应少食多餐,吃自己喜欢的,让自己胃口好一点。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
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