人前特别的紧张，不自然，不知该怎么办
女 | 14岁 2015-03-03 22:07:00
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健康咨询描述： 感觉平时在学校总是在人前很紧张，特别讨厌人多的地方，像食堂啊什么的，就是特别的不自然，手不知往哪放，甚至不知该做什么样的表情，总感觉有人注视着你，那就更不自然了。而且总是一个人，每次看到其他的同学成群结队的说说笑笑，感觉自己一个人特别的尴尬。唉，这么活着太累了，我该怎么办。人际关系感觉也不好，没有特别好的朋友，跟同学交流时也怕说错了什么话。但是自己一个人在家的时候比较自然，但是有自言自语的习惯，而且自己自言自语的时候就觉得自己挺幽默的，但是跟同学交流起来就完全不一样。
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