怎么做对乳腺疾病有好处？

      你好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至两年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房，口服一些软坚散结以及疏肝解郁的中成药治疗即可。
      

      你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，1、推抚法：病人取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。2、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。