健康咨询描述: 孩子最近就是不听话的,总是看他没力气没精神的,因为他最近不爱吃饭了,现在身体发热了还怕冷的,感冒身体不好,脸色看起来很白,老是生病发烧,饭不吃药倒是吃了不少,经常拉稀肚子痛。
想得到怎样的帮助:如何改善孩子不爱吃饭的问题呢?
你好,孩子不爱吃饭改善的方法:一是饥饿疗法。孩子不饿不喂,不追着喂,表示饱了后立即停止喂。二是食物多样化,这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则。三是多用耐心。有人做过调查,当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了。
你好。小孩子不爱吃饭、身材偏瘦多为缺锌。缺锌容易导致食欲下降,引起厌食、挑食等毛病,是造成儿童不吃饭的重要因素;因此建议在孩子日常的饮食中注意规律饮食,少给吃零食。同时配合服用新稀宝片,它对改善孩子不爱吃饭、挑食有一定的改善作用,也要比葡萄糖酸锌更好些,可以试试。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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