健康咨询描述: 医生你好,因为自己的肥胖问题,得了很多小小的疾病,最近很想进行减肥,但是找不到合适的方式,想问减肥药有助于减肥吗。
想得到怎样的帮助:减肥药能帮助减肥吗?
指导意见:
建议您采用运动减肥的方式,不要服用减肥药。每天坚持运动锻炼,如跳绳、跑步等,要多出汗。同时配合饮食调理,多吃水果蔬菜,对减肥很有帮助。另外,如原来食量较大,主食可采用递减法。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、糖果、果汁甜食,尽量少吃或不吃。
以上是对“吃减肥药对于减肥有效吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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