儿童体质差是怎么的一回事呢？

男 | 3岁 2015-03-07 10:48:44 2人回复来自

健康咨询描述：我的侄子从小就体质差，特别的瘦而且爱感冒。所以想给他补一补营养。我们也想知道什么原因导致的孩子体质差呢？

想得到怎样的帮助：孩子体质差是怎么一回事呢？

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nhgks 其他帮助网友：27777称赞：38

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2015-03-07 10:57:54 我要投诉

      你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的
      维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。

互相搀扶120 其他帮助网友：30936称赞：120

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2015-03-07 16:21:09 我要投诉

你好，供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的（或称为亚临床型的）维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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