健康咨询描述: 我平时一直是很注意形象的,经常很喜欢穿裙子,可是现在每到变天或者换季的时候就会感觉关节疼痛,还经常会肿胀,去医院做了检查说是类风湿,想问问类风湿患者平时怎么护理好。
想得到怎样的帮助:类风湿患者平是怎么护理好?
你好,类风湿病人尽量避免雨淋。夏季晴、雨天气变化无常,尤其南方地区,雨量较大,应尽量避免雨淋。特别在工作劳累,或是剧烈运动后,要尽量避免雨淋,切忌直接洗凉水浴。
您好,多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。饮食上应选择容易消化的食物,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
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