健康咨询描述: 宝宝这两天出现腹胀,还便秘,孩子不消化,就是因为孩子一个人在家吃了很多的零食,平时我们是很注意的,给孩子吃的都要控制好的,现在不注意孩子就胀气了,该怎么办?
想得到怎样的帮助:小孩胀气该注意的问题有哪些?
你好,小孩子胀气多是因为消化系统发育不全导致的,一般建议积极的配合医生的治疗,防止影响孩子正常的成长发育,饮食方面建议以清淡食物为主。腹胀多是由于饮食易产气的食物或者胃肠蠕动小引起的,平时少吃辛辣刺激的食物,多吃点蔬菜水果,多进行活动。
你好,腹胀是消化不良常见症状。食物消化不完全,在肠道被细菌分解后会产生大量气体。长期大便不正常会加重肠道菌群失调。建议以调整饮食为主。每天按时进餐,每餐7~8成饱,尽量选择稀饭、面条、馒头等容易消化的软食,细嚼慢咽,减轻胃肠道的负担。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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