健康咨询描述: 最近两年没做运动,想锻炼身体,做了几晚上瑜伽。昨晚上蹲着洗了五分钟衣服,站起来的时候突然就腰痛,一弯腰就痛,必须站立和坐着,不知道怎么回事,是腰肌劳损吗?目前是教师职业,坐的比较多。:
想得到的帮助: 突然腰痛,不能弯腰,腰一圈很疼
病情分析:
这个是要考虑是不是因为腰椎间盘突出,所以压迫了坐骨神经,也有可能是因为肌肉劳损导致的
指导意见:
建议是可以到正规医院查一下骨片,确定具体的原因的
病情分析:
你好,考虑是腰肌损伤情况,与久坐和腰部剧烈运动有关。
指导意见:
建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复,日常注意劳逸结合,不做腰部剧烈运动,不久坐、久站、长时间弯腰弓背。
以上是对“腰痛,弯不下腰,腰一圈很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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