自己患上了乳腺增生的疾病，注意什么？

      指导意见：
      乳腺增生如果疼痛症状轻者就不需要治疗，如果疼痛重者可以给予逍遥丸、消乳散结胶囊、小金丸、乳癖消等中成药治疗。建议定期复查。
      

      乳腺肿块、乳腺疼痛是乳腺增生最常见的症状体征，乳房疼痛的表现常不稳定,在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重
      治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。如十味香鹿胶囊，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
      尽早接受治疗，再有就是平时要注意营养要均衡，避免生气，养成一个良好的生活习惯。
      乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
      

      你好，乳腺增生在生活和饮食方面注意：1、不宜过多进食补品，要多食蔬菜和水果类。2、少食动物脂肪，不要随便吃带刺激的食品。3、要保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“自己患上了乳腺增生的疾病，注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，对于你说的情况考虑，是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。避免生冷刺激性的食物，注意保暖避免受风受寒，禁烟酒，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键.得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。