得了斑秃吃什么好？
男 | 38岁 2015-03-08 11:25:17
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健康咨询描述： 我因为这一段时间工作比较忙的原因，每天睡得很晚，睡眠也不是很好，我现在总是一把一把的掉头发，弄得我都得了斑秃了，看起来很难看，得了斑秃吃什么比较好。
想得到怎样的帮助：得了斑秃吃什么比较好？
医生回复区
2015-03-08 11:27:27 我要投诉
你好，中医对这方面有不错的疗效，您可以服用一些补血生发的药物看看效果，平时规律作息，多锻炼身体，提高免疫力，饮食要以蛋白质、维生素B族含量高的食物为主。
2015-03-08 11:52:08 我要投诉
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，斑秃患者要戒烟。抽烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发生长。节制饮酒。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。消除精神压抑。男性生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。每天可以进行深呼吸，散步，做松驰体操等来缓解心理压力。生活上患者可以进行食物治疗，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
疾病百科| 斑秃（别名：鬼剃头）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜。
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