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我就是咋吃也不胖啊吃的还不少,这是咋回事

男 | 37岁 2015-03-09 08:51:50 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是从小就瘦,咋吃不胖到现在还是瘦,这是咋回事啊吃的还不少:

想得到的帮助: 你就看看能不能让我长胖啊,瘦人太难看了

医生回复区

王卓
王卓 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病, 帮助网友:35348
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2015-03-09 08:56:36 我要投诉

      病情分析:
      你好、想增肥膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,
      指导意见:
      建议、平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,鱼类也易消化和吸收。
      

宋宁宁
宋宁宁 赣榆县人民医院   医师 擅长: 擅长外科常见疾病的诊治,如阑尾炎、肝胆脾胰外科病, 帮助网友:16757称赞:58
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2015-03-09 08:58:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,人长不胖的原因有遗传,精神压力过大,营养不足,脾胃虚导致的吸收功能差等。
      指导意见:
      考虑是脾胃虚,造成的吸收功能差,要想长胖首先要调理肠胃,建议补充蛋白质,平时多喝有营养价值的汤,可以适当吃一点甜食。注意加强运动增加饮食,注意调整好自己的情绪。
      

商殿水
商殿水 衡水市冀州区官道李中心卫生院   医师 擅长: 内科常见病,高血压、糖尿病。 帮助网友:683称赞:7
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2015-03-09 09:00:12 我要投诉

      病情分析:
      正常人的胖瘦和自身体质有关,在正常范围就可以。
      指导意见:
      如果是正常体重一下,应该除外疾病,建议到医院检查明确病因
      
      以上是对“我就是咋吃也不胖啊吃的还不少,这是咋回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2015-03-09 13:22:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,瘦的情况下不是随便吃就能够长胖的。一定是需要有比较好的锻炼计划(主要是增肌的无氧运动或者是器械运动)以及配合优质蛋白的补充为好的
      指导意见:
      另外建议最好检查下是否有血糖异常、甲状腺功能异常、感染之类的情况或者是胃病造成的一个瘦弱的。
      

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