男性不育日常要吃什么能好一些

      "你好，导致男性不育的主要原因是精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。很多先天性疾病和外伤等后天性包括慢性健康问题、不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯均是导致男性不育的重要原因。通过对男性患者、其配偶或者双方同时治疗，相当一部分男性不育症是可以得到治疗。
      指导意见：
      建议你去正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时，建议你服用精活速，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。"
      

      你好，尤其是多吃冻豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精。锌是人体重要的微量元素，缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退，食物中以牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等含锌最多，如经常服些含锌的药物，如硫酸锌、葡萄糖酸锌等都可以使精液质量改善。维生素A、B、C、E，都是产生精子所必需的营养物质，应酌情服用。
      

      你好，准备要小孩一年也没能怀上，既然检查出来发现你是男性的不育症，那就要按时的去接受治疗改善。男性不育症也不是什么不治之症，你不需要害怕。平时记住少吃辛辣，有刺激性的食物。多吃营养丰富，可以提精的食物，这对你的病情会有很大的帮助的。而且特别要注意戒烟，戒酒。
      
      以上是对“男性不育日常要吃什么能好一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！