怀孕的人应该多吃点啥呀？

女 | 25岁 2015-03-10 10:04:25 2人回复来自

健康咨询描述：我现在就无意中就怀孕了，才采取避孕措施了啊，本来这个孩子不想要的啊，现在怀上了就要了啊，那怀孕期间都需要注意些什么好呢啊，吃点什么呢。

想得到怎样的帮助：怀孕的人都吃点啥呀？

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2015-03-10 10:07:02 我要投诉

您好，多吃善食纤维含量丰富的，比如粗粮，维生素含量高的，现在应季的水果很多，西瓜就不错的，多吃蔬菜，海菜含有碘，适量补充也是大有帮助的，喝一些孕妇专用的奶粉也挺方便的，蛋白质也是不可少的，总之不要挑食是最好的。

关爱有家其他帮助网友：27642称赞：74

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2015-03-10 10:10:44 我要投诉

你好建议口服叶酸以预防胎儿神经管的畸形的发生.怀孕3月后不需要口服了孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物

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