健康咨询描述: 宝宝从生下来就感觉她体质不好,总生病,我们当时以为我自己的奶水不好,没营养,后来我加强了自己的营养后,孩子还是没见好,还是总生病,她自身的抵抗力好差,怎么办。
想得到怎样的帮助:孩子抵抗力差,总爱感冒怎么办?
你好,孩子总生病大人在平时的时候要注意宝宝的营养搭配,奶量和蔬菜水果和米饭等摄入,营养是否均衡,宝宝现在是长身体的时候,营养一定要跟上。另外天气好的时候,每天带宝宝出去运动运动,多和小朋友们一起玩,体质好了,自然抵抗力也会提高
你好,这个情况根据经验不是太严重,总生病,这种情况下如果很严重就马上去医院看看,一般就让孩子多吃点易消化的食物,多喝点水,注意平时的饮食卫生,这样也许会缓解孩子的症状,平时让孩子经常锻炼增强免疫力。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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