宫寒可以每天喝一杯红糖姜水吗？

      病情分析：
      宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
      指导意见：
      建议：多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
      

      你好小姑娘。备孕期可以喝热的红糖姜汤水。但是不建议吃中药。因为任何药物都是有副作用的，尤其是很多种药都没有进行毒理实验。建议平时饮食多样化一些，生活规律，不要熬夜，不要过度劳累，适量运动，饮食多样化，吃新鲜蔬菜水果，注意小肚子的保暖。
      

      病情分析：
      中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。
      指导意见：
      可以口服艾附暖宫丸调理，多吃补气暖身食物：例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足。
      
      以上是对“宫寒可以每天喝一杯红糖姜水吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！